1.-ALEGRÍA (Joyfulness)

 

1.-ALEGRÍA (Joyfulness)
Fuente espiritual: La sabiduría de Abdu’l-Bahá

Sombra astrológica asociada:

• Saturno en Casa 5: tendencia a reprimir el juego, la espontaneidad y el disfrute.
• Luna en Capricornio: emociones contenidas, dificultad para expresar ligereza.
• Sol en aspecto tenso con Plutón (cuadratura, oposición): gravedad interna, tendencia al pesimismo o al control.

Energía bloqueada:
Vitalidad creativa, capacidad de disfrute, gozo por estar vivo, risa interior.

Camino de redención:

• Ejercitar la gratitud por pequeñas cosas cotidianas.
• Permitir expresiones sin propósito práctico: arte, juego, movimiento libre.
• Aceptar que la alegría no depende de circunstancias externas, sino de un permiso interior.

Propuesta de trabajo:
Observar cuántas veces al día la mente se toma las cosas con gravedad innecesaria. Introducir pausas para la liviandad, incluso en medio de situaciones difíciles. La alegría puede convivir con la lucha si se la honra como un acto de resistencia del alma.

Frase de integración:
“La alegría no es una emoción pasajera, es una actitud que desafía la sombra con dignidad interior.”

ENERO

Semana 1 – ALEGRÍA (Joyfulness)
Fuente espiritual: La sabiduría de Abdu’l-Bahá
Sombra astrológica: Saturno en Casa 5, Luna en Capricornio, Sol tenso con Plutón
Camino de redención: Gratitud, juego, expresión creativa
Frase de integración: “La alegría no es una emoción pasajera, es una actitud que desafía la sombra con dignidad interior.”

Preguntas para la semana:

• ¿Qué cosas me dan alegría verdadera, sin motivo externo?
• ¿Cómo respondo al mal humor o la pesadez?
• ¿Puedo incorporar más ligereza y juego en mi vida diaria?

Notas y vivencias: ..................................................................................... ..................................................................................... .....................................................................................